Ganzheitliche Expertise für individuelle Lösungen

Wie Sie meiner Homepage entnehmen können, decke ich ein breites Spektrum an Fachgebieten ab. Doch diese unterschiedlichen Schwerpunkte stehen für mich nicht isoliert nebeneinander, sondern sie ergänzen sich vielmehr und ermöglichen eine vielseitige, ganzheitliche Betrachtungsweise.

Durch diesen vielseitigen Ansatz kann ich Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen begleiten, verschiedene Perspektiven einbringen und gemeinsam mit ihnen individuelle Lösungen entwickeln. Gleichzeitig erlaubt mir dieser Ansatz, mit verschiedenen Generationen zu arbeiten und zielgerichtete Unterstützung für unterschiedliche Lebenssituationen zu bieten.

Hinweis!

Ich möchte an dieser Stelle ausdrücklich darauf hinweisen, dass eine psychologische (Burnout)- Beratung keinesfalls eine Psychotherapie oder einen Arztbesuch ersetzt. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und führe keine körperlichen Untersuchungen durch. Sollte sich diesbezüglich etwas abzeichnen oder unklar sein, ist der Besuch bei einem Facharzt, zur weiteren Abklärung zwingend erforderlich.

Aktuelles 2025

(Stand: 04.07.2025)

 Lerntherapie für Lese-Rechtschreib-Schwäche

(für Schüler*innen von der 2-5 Klasse)

Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen hat mir ebenfalls stets viel Freude bereitet, weshalb ich viele Jahre im pädagogischen Bereich tätig war und dies auch weiterhin in reduziertem Umfang bin. Durch verschiedene Aus- und Weiterbildungen hat sich jedoch mein Blick auf diesen Bereich verändert, was auch zu einer Verschiebung meiner beruflichen Schwerpunkte und Ansprüche geführt hat. In den letzten Jahren verspürte ich zunehmend den Wunsch, meine Fähigkeiten, Interessen und Erfahrungen noch gezielter in meinen beruflichen Alltag einzubringen. In diesem Zusammenhang begann ich im Oktober 2022, über die SRH und das Dudeninstitut Mannheim/Wiesloch die Ausbildung zum integrativen Lerntherapeuten für LRS. 

Im August 2024 erhielt ich von der SRH mein Diploma für integrative Lerntherapie (LRS). 

Nun möchte ich dieses Fachwissen nutzen, um Ihnen und vor allem Ihrem Kind in meiner Praxis behilflich zu sein. Somit werde ich ab Januar 2025 auch Lerntherapien für Lese-Rechtschreib-Schwächen anbieten. Aufgrund meiner Ausbildungen, Berufserfahrungen und dem von mir genutzten Konzept richtet sich die Lerntherapie in meiner Praxis zunächst ausschließlich an Schüler*innen von der 2-5 Klasse. Für ältere Klient*innen bzw. Schüler*innen empfehle ich Ihnen daher einen anderen Lerntherapeuten zu kontaktieren.

Weitere Informationen hierzu erhalten Sie auf meiner Homepage unter den Submenüs „Schwerpunkte“ und „Honorar“.  

Hinweis!

Ich möchte an dieser Stelle jedoch darauf hinweisen, dass ich in meiner Praxis keine Diagnosen für Lese-Rechtschreib-Störungen (Legasthenie) stelle. Dies fällt in den Zuständigkeitsbereich von Fachärzten für Kinder- und Jugendpsychiatrie oder Kinder- und Jugendpsychotherapeuten. Sollte ein entsprechender Verdacht bestehen, empfehle ich Ihnen, dies im Vorfeld mit einem Facharzt, Kinder- und Jugendpsychotherapeuten oder einer anderen qualifizierten Fachkraft abzuklären.

Desweiteren macht die Lerntherapie nur einen geringen Teil meines Angebots aus. Deshalb sind die Plätze begrenzt. 

Durch meine Ausbildungen und die Einbeziehung von standardisierten Testverfahren verfüge ich jedoch über die Möglichkeit eine Lese-Rechtschreib-Schwäche, im Rahmen einer pädagogischen Diganostik zu ermitteln. Diese Testverfahren bilden auch die Grundlage für meine zugeschnittenen Förderpläne. Mehr Information zur Lerntherapie finden Sie unter dem Submenü „Schwerpunkte“.

Termine und freie Plätze

Freie Plätze für die Lerntherapie ab Januar 2025:

- Präsenz: 2

- Online:   1
 

Stand: 27.04.2025

Freie Plätze für das Autogene Training

Beginn :17.09.2025

Teilnehmer*Innen: 0/6

Stand:04.07.2025

Freie Plätze für das Autogene Training (Kinderkurs)

Beginn :15.09.2025

Teilnehmer*Innen: 1/6

Stand:04.07.2025

Kommende Kurse und Workshops 

Kurse (* von den Krankenkassen bezuschusst)

*Stresspräventionskurs "Autogenes Training"

Nächster Kurs

17.09.- 12.11.2025

8 Termine je 75 Minuten

19:45-21:00 Uhr (mittwochs)

130 Euro pro Teilnehmer*in

* "Autogenes Training für Kinder"

Nächster Kurs

15.09- 05.11 2025

10x Termine je 75 Minuten

18:00-19:15 Uhr (mittwochs)

150 Euro pro Teilnehmer*in

*Stresspräventionskurs "PMR für Erwachsene"

Bei ausreichender Nachfrage

*Stresspräventionskurs "PMR für Kinder"

Bei ausreichender Nachfrage

Entspannungsworkshop für Erwachsene 

In diesem Workshop lernst du zwei bewährte Entspannungsverfahren kennen: das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation (PMR).
Du erfährst, wie beide Methoden aufgebaut sind, was sie unterscheidet – und kannst sie direkt praktisch ausprobieren.
Ein Angebot für alle, die einen ersten Zugang zur Entspannung suchen – ganz ohne Vorkenntnisse.

Nächster Workshop

Datum: 18.08.2025

Uhrzeit: 18:30-20:30 Uhr

Kosten: 50 Euro pro Teilnehmer*in 

Entspannungsworkshop für Kinder 

Dieser Workshop eignet sich für alle, die auf der Suche nach einem geeigneten Entspannungsverfahren für Ihr Kind sind, aber noch nicht so recht wissen welche Möglichkeiten diesbezüglich in Betracht kommen könnten. Ihre Kinder erhalten in diesem zweiteiligen Workshop nicht nur die Möglichkeit zwei verschiedene Entspannungsverfahren kennenzulernen, sondern können diese auch direkt erproben. Neben diesen Verfahren lernen die Kinder auch eine Atemtechnik kennen, die sie in ihren Alltag integrieren und bei Bedarf anwenden können. Abgerundet wird dieser Workshop mit (optionalen) Fantasiereisen, Bewegungseinheiten und/oder kooperativen Spielen.

Nächster Workshop

Datum: 20.8+25.08.2025

Uhrzeit: 18:30-19:30

Kosten: 45 Euro pro Teilnehmer*in 

Hinweise zu den Kursen :

Bitte bedenken Sie, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist und die Kurse nur stattfinden können wenn die Mindestteilnehmerzahl erfüllt ist. Ebenso kann sich der Kursbeginn nochmal ändern.

Weitere Neuigkeiten

Coaching-Pakete

Seit kurzem biete ich auch unterschiedliche Beratungs/Coaching-Pakete an. Diese ermöglichen Ihnen Plaungssicherheit. Zugleich können Sie dabei auch etwas Geld sparen. Im folgenden werde ich Ihnen diese Pakete kurz vorstellen.

a) Coaching-Paket 1

5x Termine- je 60 Minuten

Kosten: 280 Euro (einmalig)

Diese 5 Termine können Sie, in Absprache mit mir auf beliebig viele Wochen oder Monate verteilen. Es ensteht keine Mindestvertragslaufzeit.

b) Coaching-Paket 2

2x Termine im Monat- je 60 Minuten

Kosten: 110 Euro (monatlich)

Bei diesem Paket haben Sie die Möglichkeit sich 2 Termine im Monat zu sichern. Um die Kosten zu halten wird eine Mindestvertagslaufzeit von 2 Monaten vereinbart.

c) Coaching-Paket 3

4x Termine im Monat- je 60 Minuten

Kosten: 230 Euro (monatlich)

Bei diesem Paket haben Sie die Möglichkeit sich 4 Termine im Monat zu sichern. Es eignet sich vor allem für Klieten*innen die (erstmal) eine "intensivere" Beratung benötigen und/oder mehr Coachingsbedarf haben. Um die Kosten zu halten wird eine Mindestvertagslaufzeit von 2 Monaten vereinbart.

Kinder/Jugend/Familien-Coaching

Seit einige Zeit biete ich auch Kinder/Jugend (Familien) Coaching an. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie unter dem Submenü "Schwerpunkte".

Regelmäßige Gruppentreffen/ Auffrischungs-Workshops

Ebenfalls neu in diesem Jahr sind (regelmäßige) Gruppentreffen für ehemalige KursteilnehmerInnen. 

In der Regel enden die Kurse mit der letzten Stunde und die TeilnehmerInnen sehen sich in der Regel danach nicht wieder. Um einigermaßen im Fluss zu bleiben und in regelmäßigen Abständen die Entspannungsmotivation zu erhalten, biete ich sporadische Gruppentreffen an. Bei diesen Treffen erhalten alle TeilnehmerInnen die Möglichkeit gemeinsam mit mir die Übungen zu machen und sich in einer gemütlichen Atmosphäre auszutauschen. In diesem Kontext kann es passieren, dass regelmäßig die gleiche Gruppen-Konsultation zusammenkommt oder sich immer neue Gruppen bilden. Zudem werde ich ein Themenschwerpunkt für diesen Abend anbieten. Dieses Thema werden wir dann gemeinsam erarbeiten.

Autogenes Training+ Workshop

Thema: „Schlafhygiene“

Beshreibung

In diesem Auffrischungsworkshop steht das

Thema Schlafhygiene im Mittelpunkt.

Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, wie

Schlaf aufgebaut ist, was in den einzelnen

Schlafphasen passiert und welche Faktoren ihn

fördern oder stören können.

Du erhältst Impulse und Anregungen, die helfen

können, den eigenen Schlaf achtsamer zu

betrachten – und vielleicht auch zu verbessern.

Wie immer bleibt Raum für Austausch, Fragen

und kleine Übungen, die dich im Alltag begleiten

können. Und natürlich gibt es zur Abrundung eine Runde „Autogenes Training“. 

Datum: 30.7 oder 27.08.2025

Uhrzeit: 19:45-21:00 Uhr

Kosten: 40 Euro pro Teilnehmer*in 

Autogenes Training + Workshop 

Thema: „Kommunikation“ 

• Wie kommuniziere ich eigentlich – und wie

wirke ich auf andere?

• Was für ein Kommunikationstyp bin ich?

In diesem Workshop nehmen wir unsere Art zu

kommunizieren genauer unter die Lupe: Was

erleichtert, was erschwert den Austausch mit

anderen? Wo liegen unsere Stärken – und wo

gibt es vielleicht Entwicklungspotenzial?

Mit kleinen Übungen, praktischen Beispielen

und Raum für Reflexion gehen wir diesen Fragen

nach und sammeln Anregungen, wie

Kommunikation bewusster, klarer und achtsamer gelingen kann.

Datum: 04.08.2025

Uhrzeit: 19:30-20:45 Uhr

Kosten: 40 Euro pro Teilnehmer*in 
 

Autogenes Training + Workshop 

Thema: „Konflikte“ 

Lerne, wie Konflikte entstehen und wie du gelassen damit umgehst. Vertiefe dein Autogenes Training, um Stress abzubauen und neue Kraft zu tanken.

Ein Tag voller Entspannung und wertvoller Impulse für deinen Alltag!

Datum: 25.08.2025

Uhrzeit: 18:30-19:45 Uhr

Kosten: 40 Euro pro Teilnehmer*in 

Onlineberatungen 

Diese Beratungen finden über Teams statt. Bei weiteren Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.

Hinweis zum Thema Datenschutz bei Onlineterminen

Bitte beachten Sie Hiebei, dass ich keinen wirklichen Einfluss auf die Erhebung und Speicherung der dabei entstehenden Daten habe. Es gelten die Datenschutzrichtlinien des Anbieters Microsoft. Diese sollten Sie vorab lesen.